Dostupné riešenia psychologických problémov bez kontaktovania špecialistu

2025-06-01 06:06

Rozšírená komfortná zóna, napodiv, nie je vždy prínosom. Človek má schopnosť prispôsobiť sa všetkému vrátane negatívnych životných podmienok. Komfortná zóna niekedy zahŕňa také pojmy ako nemilovaná práca, nedostatok financií, malý životný priestor atď

2025-06-01 06:06

Každý si môže skontrolovať správnosť príslovia „Kto vstáva skoro, ten mu dáva Boh“, každý si môže skontrolovať nezávisle. Samozrejme, v prípade skorého vzostupu je nepravdepodobné, že by milosrdenstvo vyšších síl zavalilo lavínu peňazí a pôžitkov, ale správna organizácia nočného odpočinku vám zaručene pomôže urobiť viac a efektívnejšie získavať energiu

2025-06-01 06:06

Každý môže zmeniť svoj život, ale bude to vyžadovať vypracovanie pracovného plánu a jeho neúnavné dodržiavanie. Najskôr musíte pochopiť, čo vám v súčasnosti nevyhovuje, vytvoriť si obraz ideálnej budúcnosti a potom už len ísť svojim tempom. Inštrukcie Krok 1 Život sa skladá z rôznych oblastí:

2025-06-01 06:06

Prvý krok k chudnutiu je vždy ťažké. Najčastejšie sa riešenie - od zajtra držím diéty - topí s prvými slnečnými lúčmi. Prečo sa to deje? S najväčšou pravdepodobnosťou to je spôsobené tým, že človek, ktorý sa chce dostať do formy, nie je psychologicky naladený na chudnutie, a chýba mu motivácia

2025-06-01 06:06

Zmena zamestnania si vyžaduje nových známych. Ako správne nadviazať vzťahy v úzkom kolektíve? Jednoduché tipy vám pomôžu rýchlo sa spojiť s novými ľuďmi. Po príchode do úzko prepojeného tímu musíte postupne nadviazať dobré vzťahy s jeho členmi

Závraty, ktoré majú vnímanú a špecifickú príčinu, sa dajú ľahko odstrániť. Keď sa stav začne objavovať pravidelne, ale bezdôvodne, vyvoláva to obavy. Príčinou závratov sa často stáva psychosomatika. Závraty, keď vám svet pláva pred očami, zem opúšťa vaše nohy, môžu byť spôsobené rôznymi dôvodmi

V psychológii sú známe dva typy osobnosti - extravertovaná a introvertná. Prvý je zameraný smerom von, na interakciu s ľuďmi. Druhý je zásadne odlišný: jeho činnosť smeruje dovnútra a zameriava sa na reflexiu a predstavivosť. Čo je toto záhadné stvorenie - introvert?

Čoraz viac článkov o psychológii je plných nadpisov: „Ako byť sám sebou“, „Ako žiť bez masky“atď. Ale ak sa nad tým zamyslíte, je skutočne nevyhnutné zostať vždy verný sám sebe, alebo stále existujú nuansy? Stáva sa, že žijeme v ére autenticity, v ktorej sa vyvyšuje stieranie hraníc medzi hlbokými vnútornými pocitmi a tým, čo by sa malo svetu ukázať

Dávam do pozornosti sériu lekcií astropsychológie, ktoré vám pomôžu lepšie pochopiť ľudí v ich myšlienkach a pocitoch. Prvá hodina Pod vplyvom nebeských telies sa formuje základný základ ľudskej prirodzenosti, minimálny súbor osobných vlastností, s ktorými sa potom človek vydáva na slobodnú plavbu

Túžba ublížiť druhým sa zvyčajne vyskytuje u jednotlivcov, ktorí sami niekedy zažili poníženie a odpor. Spôsobovaním utrpenia kompenzujú svoje pocity nedostatočnosti a dostávajú z toho morálne uspokojenie. Pre mnohých z nás je obraz sadistu nahnevaný človek s tvárou skrútenou od zúrivosti

Na samom začiatku 20. storočia dal psychiater Carl Jung charakteristiku zvláštneho psychologického typu osobnosti, doslova „obráteného dovnútra“, konkrétne introverzie. Samo vstrebávaný introvert je odvrátenou stranou hlučného a aktívneho extroverta a podľa štatistík je ich na svete 30% oproti 70%

Požehnania a kliatby sú verbálne programy, ktoré ľudia „vnucujú“do života niekoho iného. Scenáre želaní dobrého alebo zlého „fungujú“nielen v životoch adresátov, ale aj v životoch tých, ktorí sú autormi takýchto scenárov. Ako sa to stalo? Vplyv slova je spojený s prácou mechanizmu prekliatia alebo požehnania v živote jednotlivca, rodinného klanu alebo dokonca celého národa

Reč tela vám umožňuje predvídať, čo sa s človekom v budúcnosti stane, aké udalosti ho čakajú. Najčastejšie sa verí, že svrbenie pravej ruky môže znamenať dve veci - schôdzku alebo peniaze. Toto znamenie by sa však nemalo vždy dešifrovať tak jednoznačne

Plná záhad a tajomstiev, štýlu a solídnosti - čierna vždy priťahuje pozornosť a vyvoláva otázky. O akých vlastnostiach ľudí milujúcich túto farbu hovoria psychológovia? Čierna: tajomná a tajomná Čierna farba bola dlho považovaná za najtajomnejšiu, najnegatívnejšiu, vyvolávajúcu negatívne emócie

V sociológii je úlohou očakávané správanie, ktoré zodpovedá určitému sociálnemu stavu. Pretože roly sú založené na spoločenských pravidlách. Môžu byť často zdrojom osobných a skupinových konfliktov. Úlohy však slúžia na zabezpečenie stability a pohodlia

Nízku sebaúctu si človek niekedy sám nevšimne, zdá sa, že chápe, že nežije taký život, aký sa mu sníva. Nakoniec sa však nič nezmení a musí sa to nejako vyriešiť, inak môžete žiť veľmi smutný život. Stáva sa, že v živote často nastanú udalosti, ktoré v skutočnosti nechceme vidieť a ľudia sa k nám nesprávajú tak, ako by sme chceli

Niektorí ľudia poznajú strach z iných ľudí. Z rôznych obáv sa časom môže vyvinúť vážny problém. Spoločnosť je dôležitou súčasťou ľudského života. Ak sa bojíme, sme zbavení možnosti žiť šťastne. Čo je príčinou spoločenského strachu?

Ľudské telo je dokonale koordinovaný mechanizmus naladený na výnimočné zdravie. Fyzické a psychické začiatky spolupracujú, a ak dôjde k nejakému vnútornému zlyhaniu na úrovni psychiky, prejaví sa to bolesťou a chorobou. Krátkodobé závraty alebo pravidelné bolesti hlavy, tráviace ťažkosti, bolesti nôh, akékoľvek iné bolestivé nepohodlie v tele sú určité psychosomatické signály

Teória poznania študuje otázky o druhoch reality, metódach a hraniciach poznania. Ľudia vnímajú realitu prostredníctvom svojho životného štýlu, skúseností, vzdelania, sociálneho okruhu a samozrejme prostredníctvom svojich ideálov a hodnôt. To všetko vytvára individuálnu krásu života

V súčasnosti je arteterapia jednou z najobľúbenejších oblastí psychologickej práce. Kombinuje dostupnosť metód s dostatočne hlbokým štúdiom osobných emocionálnych zážitkov. Umelecké techniky, ktoré podporujú ponorenie sa do vnútorného sveta, robia arteterapiu atraktívnou pre mnohých

Neustále prítomné bolesti chrbta, vývoj akýchkoľvek ochorení chrbtice možno vysvetliť z hľadiska psychosomatiky. A dôvody budú rôzne, veľa závisí od toho, ktorá časť tejto oblasti tela trpí najviac. Mnoho ľudí čelí chorobám chrbta - chrbtice

V tejto lekcii zvážime štyri typy ľudskej osobnosti vo vzťahu k znameniam zverokruhu. Lekcia druhá Pred prechodom na nový materiál si poďme konsolidovať, čím ste si prešli v prvej lekcii. - V psychológii je zvykom rozlišovať štyri typy osobnosti (temperament) - sangvinickú, cholerickú, flegmatickú a melancholickú

V poslednej dobe sa čoraz viac žien sťažuje na ťažkosti vo vzťahoch. Buď narazia na „nesprávnych“mužov, potom manžel zrazu začne chodiť a niektorí sa to ani nesnažia skrývať. U 80% sú na vine ženy. A prvá vec, ktorú je potrebné urobiť pre zmenu situácie, je konečne prijať zodpovednosť za svoj život a tiež nepripustiť aspoň základné ženské chyby vo vzťahoch

Psychológovia tvrdia, že charakter človeka sa dá spoznať podľa mnohých znakov a jedným z nich je aj hudobný vkus. Milovníci klasiky veria, že si zaslúžia viac, lepší život. Takíto ľudia sa vždy snažia dopredu a veľa na sebe pracujú

Hysteroid vždy vyniká v dave a púta pozornosť neštandardným správaním a myslením. Je dôležité pochopiť, čo vedie tento typ akcie a aké užitočné je pre ostatných. Detský hysteroid V ranom veku sa takéto deti vždy zúčastňujú divadelných predstavení, čítajú poéziu na matiné a majú radi tanec