Psychológia 2024, November

Autohypnóza (autohypnóza, autogénny tréning) má rovnaké princípy vplyvu na ľudské telo a vedomie ako heterogypnóza, predmetom hypnózy je iba samotný hypnotizér. Hlavnými zložkami každej hypnotickej relácie sú tranze a návrh, rozdiely sú spôsoby vstupu do tranzu a ciele hypnózy, ktoré sa realizujú vo fáze návrhu

Pravdepodobne takmer každý človek sa stretol s tvrdením, že to bolo lepšie už skôr a „kam smeruje tento svet“. Možno sme sami nositeľmi podobných názorov. Napriek tomu sa objektívne zdá čudné, že každé ďalšie historické obdobie sa zhoršuje a zhoršuje

Život je úžasný dar, ktorý dostane každý človek, keď príde na tento svet. Ak chcete žiť bohatý život a pri pohľade späť si s radosťou spomínať na minulé roky, musíte sa naučiť užívať si život a vážiť si ho už teraz. Inštrukcie Krok 1 Vyberte si, čo je pre vás v živote najdôležitejšie

Schopnosť je individuálna vlastnosť, ktorá prispieva k úspechu pri určitom druhu činnosti. Sú to vedomosti, schopnosti, zručnosti a schopnosť ľahko a rýchlo si ich osvojiť. Na rozdiel od talentu možno túto schopnosť ľahko rozdeliť do jednej alebo druhej kategórie a včasná objavená schopnosť uľahčuje výber profesionálnej cesty alebo prináša úspech už vybranej kategórii

Tí, ktorí niekedy držali diétu, si na vlastnej koži vyskúšali, čo je to „nočná diéta“. Túžba po jedle zaútočí na človeka večer alebo v noci, keď sa telo, stále rozptýlené dennými starosťami, trochu uvoľní. Práve v tejto dobe mi do hlavy začínajú vkrádať nevítané myšlienky na jedlo

Teraz čoraz viac ľudí chápe, že nie všetky osobné problémy, ktoré sa v živote pravidelne vyskytujú, sa dajú vyriešiť sami. V niektorých prípadoch, napríklad v prípade vážnych rodinných konfliktov, depresií je niekedy nevyhnutná rada profesionálneho psychológa

Dôverčivý človek berie akékoľvek informácie v nominálnej hodnote a je vždy pripravený povedať o sebe cudzím ľuďom. Niekedy musíte ľutovať svoju naivitu a niekedy zaplatíte za „slepú“dôveru. Aby ste sa v budúcnosti vyhli nepríjemným situáciám, mali by ste sa rozlúčiť s naivitou a naučiť sa efektívne komunikovať

Žiť v neustálej rase, aby sme sa prispôsobili niečim vymysleným ideálom, zažívali, donekonečna sa zlepšovali a všetko okolo je katastrofálne ťažké, rovnako ako neustále starosti o nejasnú budúcnosť alebo úlohy, ktorých riešenie je dnes nejasné

Čo to znamená pozitívne ovplyvňovať ľudí? Rozveselte ich, motivujte k úspechu, podporte ich v čase neúspechu. Je nemožné pozitívne ovplyvniť všetkých ľudí. Týka sa to skôr našich blízkych ľudí - priateľov, príbuzných, kolegov. Inštrukcie Krok 1 Ako rozveseliť človeka?

Neustále sa ospravedlňujete? Za to, že do 30 rokov sa nemohli vydávať / vydávať. Za to, že nemáte vlastné auto, ale idete metrom alebo mikrobusmi do práce. Za to, že naďalej žiješ so svojimi rodičmi, aj keď máš viac ako 30 rokov. Možno sú v niektorých prípadoch výhovorky celkom vhodné

Sociometria študuje kvantitatívne ukazovatele medziľudských vzťahov a poskytuje veľmi zaujímavé údaje o vzťahoch v skupine. Zakladateľom tejto metódy je Jacob Moreno. Na identifikáciu preferencií v skupine musíte položiť aspoň dve otázky:

Deja vu je duševný stav, v ktorom sa človeku zdá, že už bol v podobnej situácii, ale nevie, kedy to bolo. Okrem déja vu existujú aj podobné podmienky, ktoré budú zaujímavé pre tých, ktorí sa zaujímajú o psychológiu. Deja storočie Toto je stav podobný déjà vu, ale charakterizovaný prítomnosťou ďalších detailov, ktoré osoba pozná

Ľudský hlas nie je o nič menej mocná sila ako oči. Hovorením, dokonca aj po telefóne, môžete zistiť náladu, psychologický stav partnera, ako aj charakter osoby. To, čo osoba hovorí, nemusí nevyhnutne vypovedať o nálade, je dôležité, ako to hovorí

Rôzne filozofické a náboženské učenia hovoria o takom ľudskom fenoméne, ako je transformácia sexuálnej energie. Existuje názor, že takáto prax môže zlepšiť fyzický a psychický stav človeka. Sublimácia a jej charakteristiky Sexuálna túžba a energia sú súčasťou základných ľudských inštinktov

Farby, ktoré obklopujú človeka, môžu mať rôzne pozitívne účinky na psychiku a fyzické zdravie. Nemali by ste to však preháňať. Akýkoľvek odtieň môže spôsobiť podráždenie, ak je príliš koncentrovaný. Medzi rôznymi tónmi však existuje niekoľko, ktoré v zásade môžu mať zlý vplyv na všeobecné blaho

Ak chcete mať sex, musíte sa zbaviť svojho oblečenia. Aspoň čiastočne. Pre niektorých je nahota prirodzený stav. Pre ostatných je to skutočný stres. Samotná myšlienka, že bude potrebné vyzliecť sa (bez ohľadu na to, v akej situácii), uvedie týchto ľudí do stavu paniky alebo miernej pozastavenej animácie

„Šedá myš“, „Chlapec-žena“, „Predátor“, „Domáca mačka“, „Podnikateľka“… Tieto a mnohé ďalšie definície týkajúce sa spravodlivého pohlavia sa týkajú rôznych typov žien. Charakterizujú ich vzhľad, vystupovanie, charakterové vlastnosti, návyky

Ľudia majú veľmi často tendenciu odkladať plánované veci na zajtra, ľahko si vymyslia výhovorky. Začiatok zdravého životného štýlu sa posúva na ďalší pondelok, opravy - na chvíľu po dovolenke, upratovanie v skrini - do ďalších sviatkov, umývanie riadu - ráno atď

Niekedy stačí jeden pohľad na človeka, aby ste si o ňom vytvorili dojem. Podľa tváre môžete určiť povahu jeho majiteľa, spôsob, sklony, zvyky. Na čo by ste si mali dať pozor, keď sa pokúšate „prečítať“nového známeho? Veľké, výrazné oči naznačujú prítomnosť hlbokej mysle, sofistikovanosti a umeleckej zručnosti

Vidieť svoje chyby je zvyčajne naozaj ťažké. A nie je to ani tým, že sa ľudia zaobchádzajú bez nadmernej sebakritiky, je jednoducho ťažké rozumne zhodnotiť situáciu, ktorá sa nachádza v jej epicentre. Preto je také ľahké kritizovať a vidieť chyby v správaní ostatných, pretože ich život, ako sa často zdá, vyzerá veľmi pochopiteľne

Odpradávna majú ľudia tendenciu premýšľať nad zmyslom svojej existencie a podnetom k životu - koniec koncov, tieto pojmy sú úzko prepojené. Univerzálne a presné odpovede na tieto otázky, žiaľ, zatiaľ neboli nájdené - úlohu zohráva príliš veľa jednotlivých faktorov

Niektorí ľudia veľmi radi sledujú život niekoho iného, iní sa radi chvália tým svojim. Pravdepodobne sa tí prví stávajú divákmi televízneho projektu Dom-2 a tí druhí sa stávajú jeho účastníkmi. TNT už takmer 9 rokov teší (alebo rozrušuje) svojich divákov premietaním reality šou Dom-2

Intuícia alebo šiesty zmysel je neodmysliteľnou súčasťou každého človeka. Ale všetci vieme, ako tento neoceniteľný darček v rôznej miere využiť. Na želanie môže každý zvýšiť účinnosť svojej intuície. Nevyhnutné - voľný čas; - odľahlá miestnosť bez vonkajšieho hluku

Intuícia alebo črevný pocit je zvláštny pocit, ktorý vám umožňuje robiť rozhodnutia, niekedy v rozpore so zdravým rozumom a logikou, ale vedúce k dosiahnutiu výsledku najefektívnejším a najrýchlejším spôsobom. Musíte byť schopní používať tento jedinečný pocit

Nie všetci sme spokojní so svojím životom. Chceme zlepšiť našu situáciu, ale často nevieme, ako a čo pre to urobiť. Často si myslíme, že niekto iný nám poradí, ako máme v určitých situáciách konať. Pozeráme televíziu, pýtame sa priateľov. Nastáva problém a ideme za priateľmi, hovoríme im, žiadame o radu alebo konáme v súlade so stereotypmi, ktoré v spoločnosti existujú

Bohužiaľ, v živote sa stávajú smutné udalosti. Ak sa niekomu z vašich známych vyskytnú problémy alebo je niekto v hlbokom zármutku z neúnosnej straty, chcete mu prejaviť súcit, pomôcť mu v tom, aby sa nezlomil, a podporiť ho v zložitých časoch

Dobrý prístup k sebe samému, pochopenie vlastných túžob a myšlienok, sebaprijatie a láska k sebe samému sú nevyhnutnými znakmi harmonickej osobnosti a tvoria základné podmienky pre šťastný život. Môžete dosiahnuť dohodu so svojím vnútorným svetom, ak pracujete na sebe

Ľudia v skutočnosti vyjadrujú svoje myšlienky a pocity nielen slovami - komunikujú medzi sebou aj rečou tela pomocou mimiky, gest, póz. A ak sa mnohým podarí ovládať svoju reč, potom je oveľa ťažšie ovládať reč tela. Schopnosť porozumieť tomu výrazne zjednodušuje komunikáciu, pretože sa vám darí čítať myšlienky iných ľudí a opravovať svoje správanie a slová

Ľudské hodnoty sa formujú v detstve. Vo veľmi mladom veku sú stanovené priority, ktoré potom usmerňujú myslenie dospelého človeka. Ale niektoré okolnosti môžu tieto postoje zmeniť. Inštrukcie Krok 1 Väčšina ľudí si osvojuje zásady života od svojich rodičov

V tomto článku zistíme, aké faktory prispievajú k tomu, že si človek vyberie určité povolanie, ktoré sa stáva jeho hlavným krédom. Odborníci v oblasti vzdelávania na to nachádzajú rôzne predpoklady, ale na túto otázku neexistuje presná odpoveď, pretože je veľmi individuálna

Niektorí ľudia občas analyzujú svoje minulé činy, a ak na nich spozorujú niečo zlé, cítia sa previnilo. A v tomto nie je nič zlé, ale iba pod jednou podmienkou - všetko s mierou. Ak ste v sebe vytvorili komplex viny, musíte to určite prekonať, inak sa zahnaním do kúta stanete neistou osobou

Ako viete, na svete neexistujú dvaja absolútne rovnakí ľudia. Aj dvojčatá, ktoré sú neustále zmätené známymi, majú svoj vlastný charakter, svoj vnútorný svet. Samozrejme, každý sme iný, ale čo nás vlastne robí jedinečnými a odlišnými od ostatných?

Niektorí ľudia sú tak altruistickí, že podiel zdravého sebectva im bude iba prospešný. Ak chcete rozvíjať sebalásku a naučiť sa najskôr myslieť na svoje vlastné záujmy, musíte na sebe pracovať. Smerom k vašim túžbam Aby ste v sebe rozvinuli zdravé sebectvo, nemusíte potláčať svoje vlastné túžby

Od detstva ľudia počujú frázu: „Najprv myslite, až potom!“, Toľko ľudí sa zvykne spoliehať na rozum, nie na počúvanie hlasu srdca a intuície. Môžu však navrhnúť paradoxné riešenia problémov, ktoré nie vždy podliehajú úsiliu mysle. Aby ste rozvinuli svoju intuíciu, musíte vedieť vypnúť myseľ a otvoriť povestné „tretie oko“- svoje podvedomie

Individualita človeka sa prejavuje v jeho charaktere bez ohľadu na to, či je dobrý alebo zlý. Charakter človeka sa formuje pod vplyvom rôznych faktorov a často ho znetvorujú zlé myšlienky a sebecké pocity. Väčšina ľudí zároveň sníva o tom, že budú mať milú povahu

Slovo „existenciálny“je predmetom podrobného výskumu v humanistickej psychológii. Je to ústredný pojem pre toto smerovanie vedeckej a praktickej disciplíny, ktorá sa zameriava na existenciu človeka, zmysel života, na dobu jeho života. Tento smer sa niekedy nazýva „existenciálna psychológia“

Takmer 90% ľudí niekedy pocítilo pocit opakovania situácie alebo déjà vu, čo vo francúzštine znamená „už vidno“. Dôvody na objavenie sa takýchto pocitov nie sú úplne pochopené. Vďaka úsiliu špecialistov sa však vytvorila výskumná základňa v oblasti psychiatrie, ktorá otvára závoj tajomstva pôvodu déjà vu

Ľudia sú veľmi rozdielni, ale celá úžasná rozmanitosť postáv je založená iba na štyroch druhoch temperamentu. To, čo určuje smer emočnej reakcie človeka, jeho rýchlosť, ako aj spôsob vyjadrovania jeho pocitov. Inštrukcie Krok 1 Ak chcete zistiť svoj typ temperamentu, musíte sa všeobecne oboznámiť s tým, aké druhy existujú

Temperament sa chápe ako jednotlivé zvláštne vlastnosti psychiky, ktoré určujú dynamiku duševnej činnosti človeka. Celkovo existujú štyri typy temperamentu. Každý z nich sa nenachádza v čistej forme, ale u človeka si ľahko všimnete prevládajúci typ

Nálada sa človeku často zhoršuje iba vďaka tomu, že udalosti sa začnú vyvíjať nie podľa jeho scenára. Nerozumie tomu, že za súčasnej situácie môže byť najefektívnejší a najpriaznivejší iný súbor okolností. Svet je úžasný Vnímajte vesmír ako úžasný a nepredvídateľný svet, ktorý sa stará o ľudí a snaží sa robiť život každého človeka šťastným