Motivácia
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
V našom živote sa často stávajú veci, ktoré si vyžadujú výnimočné sebakontroly. Stresujúce situácie, neustále napätie, náhle situácie - to všetko vyvoláva emócie a neumožňuje nám sa ovládať. Nervový systém sa postupne opotrebováva, stávame sa čoraz podráždenejšími
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
V modernom živote je nám stres v pätách. Vieme, že nervové bunky sa neregenerujú, ale nemôžeme nič robiť, okolnosti sa často ukážu byť nad nami. Výsledkom je, že sme opäť nervózni, rozrušení, mrzutí, vybuchneme. Poznáme niekoľko spôsobov, ako sa stať pokojnejším a vyrovnanejším - to je návšteva psychológa, špeciálne diéty, meditácie a ďalšie prvky jogy
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
„Má nervy zo železa!“- tak s úctou a niekedy s obdivom hovoria o človeku, ktorý zostáva pokojný, pokojný v akejkoľvek, aj nebezpečnej situácii, alebo tvrdohlavo odmieta pokúsiť sa ho zatiahnuť do konfliktu. Samozrejme, nie všetci ľudia môžu byť tak odvážni, chladnokrvní alebo trpezliví
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Niektorí ľudia bohužiaľ nie sú vôbec dochvíľni. Takéto osobnosti kazia dojem zo seba tým, že meškajú. Ak ste si všimli, že kvôli neschopnosti stíhať všetko včas, premeškali ste nejaké príležitosti alebo ste zničili vzťahy s inými ľuďmi, skúste sa prevychovať
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Rozdiely medzi ženou a mužom sú zrejmé nielen z hľadiska stavby tela, ale aj z psychologického hľadiska. Rozdiely sú na genetickej úrovni; ženy majú kvôli svojmu osudu matke iný svetonázor a rozvinutejší šiesty zmysel. Rozdiely existujú aj na genetickej úrovni
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Konfliktné situácie môžu negatívne ovplyvniť budúce vzťahy medzi ľuďmi. Je však vo vašich silách zabezpečiť, aby sa obnovila komunikácia s vašimi kolegami. Konfliktné situácie sa, bohužiaľ, stávajú doma aj v práci. Vyskytujú sa z mnohých dôvodov:
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Dôvera je to, čo definuje celý náš život. Podľa stupňa sebavedomia človeka sa utvára okruh jeho známych, priateľov, oblasť činnosti, kde sa prejavuje, a mnoho ďalších charakteristík. Ale mnohí z nás si ešte nie sú úplne istí, takže sa nám zatiaľ nepodarilo dosiahnuť všetko, čo sme skutočne chceli
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Mnoho ľudí si kladie otázku: „Čo robiť, aby ste si boli sebavedomí?“Sebavedomie vám umožňuje cítiť sa šťastne a byť úspešní v akejkoľvek oblasti. Existuje mnoho spôsobov, ako si vybudovať sebavedomie. 1. Neustále sa usmievajte. Vždy si nájdite dôvod na radosť
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Dôvera je jednou z najdôležitejších životných schopností. Najúspešnejší ľudia sú v tom vynikajúci a ľahko si získavajú priazeň ostatných. Dôvera však nie je vrodeným darom, ale skôr životnou stratégiou. Inštrukcie Krok 1 Začnite pozorovaním svojich priateľov a známych
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Táto hra pomáha človeku oslobodiť sa a hlbšie spoznať samého seba. V každom prípade sú skryté dve základné stránky: vzhľad hrdinu a jeho vnútorný stav. Dôležitú úlohu zohráva aj prostredie, v ktorom sa postava nachádza. Inštrukcie Krok 1 Preskúmajte situáciu, v ktorej bude vaša postava pôsobiť
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Vzťahy medzi mužmi a ženami sa najčastejšie nezačínajú láskou, nie sympatiami, ale vášňou. Milencov vedie šialená túžba a žiadostivosť. Sú pripravení tráviť všetok čas osamote. Vášeň však nie je večná. Čo je vášeň a ako dlho trvá?
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Komplex menejcennosti je pocit seba samého človeka, keď sa považuje nejakým spôsobom za horšieho ako väčšina ostatných ľudí. Je veľmi nepríjemné žiť s takýmito pocitmi: nálada klesá, zdravotný stav sa zhoršuje, túžba po komunikácii zmizne. Ľudia však niekedy sami nechápu, čo sa v skutočnosti skrýva pod známou frázou „komplex menejcennosti“
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
V prírode neexistujú žiadni ideálni ľudia. To je to, čo si ľudia s komplexmi musia pamätať. Každý človek je individuálny a má množstvo nevýhod. Niekto si však život užíva a nesústredí sa na neho, zatiaľ čo niekto sa z toho naopak veľmi obáva
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Nedostatok dôvery v seba a svoje vlastné činy môže ohroziť vašu kariéru aj osobný život. Sociálne slabého človeka ostatní vnímajú rôzne. Ak sa naučíte správať sebavedome, budete môcť dosiahnuť všetko, o čom snívate, oveľa rýchlejšie. Je to nevyhnutné - nové oblečenie
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Ako často sa ľudia navzájom urážajú pre maličkosti. Azda väčšina krívd vyplýva z toho, že človek sa nevie v konflikte dištancovať a všetko berie osobne. Existuje technika, ktorá nám umožní vyhnúť sa zášti a naučiť sa navzájom sa počuť? Ako nebrať všetko osobne a pochopiť, o čom hovorí partner, aj keď je hrubý a nie je abstinent v komunikácii
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Niektorí ľudia majú tendenciu brať si všetko k srdcu a každý neúspech prežívať veľmi živo. Takáto nadmerná citlivosť má najnepriaznivejší vplyv na zdravie. Je potrebné v sebe rozvinúť schopnosť pokojne vnímať všetko, čo sa vo vašom živote deje
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Existujú ľudia, o ktorých hovoria: „Toto je skutočný balík nervov!“Reagujú neadekvátne, agresívne, niekedy na hranici hrubosti alebo hystérie na akékoľvek zlyhanie, na najmiernejšiu kritiku alebo najcitlivejšiu poznámku, ktorá im je adresovaná
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Citliví ľudia sú oceňovaní ako priatelia a poradcovia. Avšak povahy, ktoré berú všetko príliš srdcu, to majú niekedy veľmi ťažké. Schopnosť empatie a vstrebávania sa do životného prostredia je napokon plná niektorých negatívnych dôsledkov. Inštrukcie Krok 1 Ľudia, ktorí sú príliš citliví na ťažkosti druhých, môžu pociťovať bolesť druhých
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Odvaha v obchodnom svete je zručnosť, ktorá prichádza so skúsenosťami. Táto kvalita by mala byť súčasťou vedúceho organizácie, na jeho rozhodovaní závisí osud podniku a blahobyt zamestnancov. Odvážnosť v podnikaní predstavuje vypočítané riziko
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Niektorí zo spravodlivých pohlaví sa necítia šťastní, že im chýba odvaha. Táto kvalita sa získava, môže a mala by sa rozvíjať, aby sa dosiahlo úspechu a vrcholov v profesionálnej i osobnej sfére. Inštrukcie Krok 1 Najskôr analyzujte, v akých prípadoch pocit strachu vzniká a ako sa prejavuje
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Pod vplyvom emócií je človek schopný spáchať čin, ktorý neskôr najčastejšie veľmi ľutuje. Slovo však nie je vrabec. Ak sa chcete naučiť, ako zvládnuť negatívne emócie, zabrániť hnevu a podráždeniu, odvyknúť si od hrubosti, budete musieť na sebe urobiť poriadnu prácu
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Smrť človeka pre ľudí okolo neho je často nepochopiteľná, strašná, bolestivá. A ako sa môžete vyrovnať s tým, že najbližší príbuzný alebo priateľ, ktorý s vami bol celý život, náhle navždy zmizol z povrchu Zeme? Najskôr je potrebné pripomenúť, že všetko na tomto svete prechádza určitými vývojovými etapami:
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Pre mnohých ľudí nie je nič ťažšie ako požiadať o pomoc. Môžu úplne stratiť kontrolu nad situáciou a uvedomiť si, že to nezvládajú, ale priznať si to sami pre seba a požiadať o pomoc iných je pre nich neúnosná záťaž. Je dôležité vedieť požiadať o pomoc, keď to naozaj potrebujete
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
To je prirodzenosť človeka: neváži si to, čo má. Až keď to stratí, začne si pamätať, aký dobrý bol predtým. A to sa týka situácie vo vzťahoch s inými ľuďmi, postojov k ich vlastnému zdraviu alebo k držbe nejakého majetku. Existuje veľa dôvodov, aby človek neocenil to, čo v súčasnosti má
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Rozhodnosť, vytrvalosť (asertivita), sebadôvera umožňujú ktorejkoľvek osobe správne vyhodnotiť situáciu, postaviť sa za svoj názor, rozumne urobiť jediné správne rozhodnutie. Ľudia majú tendenciu veriť, že vytrvalosť ako zdroj konfliktov ich provokuje
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Niektorým ľuďom chýba odhodlanie dosiahnuť svoje ciele a efektívnejšie komunikovať s ostatnými. Takíto jedinci neublížia trochu arogancii, schopnosti brániť svoj názor a aktívnejšie brániť svoje vlastné záujmy. Ak sa plachosť občas stane prekážkou medzi vami a vašimi snami, je na čase odhodiť nadmernú skromnosť a stať sa arogantnejším a rušivejším človekom
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Nesprávna výslovnosť písmena „p“môže výrazne ovplyvniť život človeka. Najmä ak pracuje s verejnosťou. Existuje mnoho spôsobov, ako sa tohto problému zbaviť. Ak chcete dosiahnuť zaručený výsledok v krátkom čase, kontaktujte logopéda
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Život nás opakovane konfrontuje s výberom. A zakaždým, napriek predchádzajúcim skúsenostiam, riskujeme, že narazíme. Preto je potrebné mať k dispozícii metodiku na hodnotenie rôznych možností. Jednoducho povedané, musíte presne vedieť, ako sa rozhodnúť
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Grafológovia tvrdia, že medzi charakterom človeka a jeho rukopisom existuje priame spojenie, pretože spisovateľov mozog ho podvedome vedie. Je to práca mozgu, ktorá vysvetľuje zmenu rukopisu, keď dorastáme. Moderní vedci rozlišujú 8 hlavných znakov, pomocou ktorých možno vytvoriť psychologický portrét človeka - tvar a veľkosť písmen, sklon, intenzita tlaku, smer rukopisu, rýchlosť písania, charakter písania slov a podpis
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Zdalo by sa, že každý človek by sa mal usilovať o sebazdokonaľovanie. Existujú však prípady, keď sa túžba byť najlepším vo všetkom zmení na sebapálenie. Pojem „perfekcionizmus“, ktorý je odvodený od francúzskej dokonalosti - dokonalosti, sa objavil pomerne nedávno, v 19
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Pojem „hypnóza“(hypnos) v preklade z gréčtiny znamená spánok. Toto je stav zmeneného vedomia človeka, do ktorého zvonka spadá pod psychologický vplyv. Mnoho ľudí si mýli hypnózu s mágiou, ale to sú úplne iné veci. Mágia má spojenie s druhým svetom, zatiaľ čo hypnóza je pozemský jav
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Netreba dodávať, že roztržitosť človeku veľmi prekáža v živote. Môže to priniesť veľa problémov v každodennom živote a ešte viac - v práci, kde sa vyžaduje jasné plnenie zadaných úloh a cieľov. Dedičné vlastnosti a nesprávna výchova v detstve sa považujú za jeden z najdôležitejších dôvodov
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Nie je to taký zriedkavý prípad, keď sú ľudia, ktorí sa majú radi, nútení žiť v rôznych mestách alebo dokonca krajinách a majú sa radi na diaľku. Existuje veľa dôvodov - dlhá pracovná cesta, rodinné pomery, nemožnosť zmeniť zamestnanie. Aby ste si udržali pocity a prežili rozchod, musíte mať niekoľko charakterových vlastností, ktoré vám v tejto zložitej situácii pomôžu
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Koncentrácia pozornosti pomáha robiť prácu lepšie a rýchlejšie. Ak ste rozptýlení, sami si začnete všimnúť, že práca je pozastavená a túžba niečo robiť zmizne. Niekoľko dosť jednoduchých pravidiel vám pomôže naučiť sa sústrediť. Je to nevyhnutné Kniha "
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Prestávky v práci sú pre bežný pracovný život veľmi dôležité. Umožnia vám oddýchnuť si, nabiť sa energiou a sústrediť sa na to, na čom skutočne záleží. Musíte však byť schopní správne ich usporiadať. Inštrukcie Krok 1 Frekvencia prestávok priamo ovplyvňuje účinnosť odpočinku a ďalšej práce
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Neustály výkrik rodičov na dieťa zanecháva nezmazateľnú stopu v celom jeho budúcom živote. Aj keď sa v pamäti vymažú negatívne momenty z raného detstva, podobné správanie sa bude prejavovať aj u ostatných na podvedomej úrovni. Deti, ktoré zažívajú neustálu agresiu rodičov, vyrastajú buď kruté, alebo so slabou vôľou
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Ľudí musíte ovplyvňovať slovami každý deň: v autobuse, v kancelárii, v triede, doma alebo dokonca v obchode. Každé slovo, ktoré vyslovíte, má na človeka určitý vplyv. Ak chcete nakoniec dosiahnuť požadovaný výsledok, musíte vedieť ovládať slová
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Maximalista je človek extrémov. Byť maximalistom v dospievaní je úžasné, pretože prispieva k formovaniu osobnosti. Ale maximalizmus zmizne s vekom alebo sa zmení na niečo iné? Čierna alebo biela? Áno alebo nie? Boršč alebo hrášková polievka?
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Spomienky na minulosť sú vymazané z pamäti. Práve v nich sa skrýva pôvod fóbií, strachov a depresií. A oživením minulých pocitov sa môžete ľahko zbaviť batožiny, ktorá vám bráni užívať si život naplno. Inštrukcie Krok 1 Minulosť môžete vzkriesiť sami, ak psychika nestanovila bariéru
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Pod pojmom „zaujímavá osobnosť“každý chápe niečo svoje, ale najčastejšie považuje za zaujímavého človeka, ktorý vie viesť konverzáciu, je charizmatický, sebavedomý, optimistický a má zdravý zmysel pre humor. Ostatní ľudia sú priťahovaní k takýmto osobnostiam, sú rešpektovaní a snívajú sa o nich ako o priateľoch