Sebaúcta
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Predpokladá sa, že neexistujú žiadne „sovy“a „škovránky“. A načasovanie vášho prebudenia je len otázkou zvyku. Preto je ľahké zmeniť váš zvyk spať dlhšie na skoré vstávanie. 1. Nemeňte okamžite drasticky svoj režim. Začnite postupne a vstávajte každý deň o 15 minút skôr ako včera
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Keď sa dieťa objaví v rodine, úplne sa zmení celý život tejto rodiny a každodenný režim domácnosti. Matka je teraz s dieťaťom doma častejšie, uspokojenie jeho potrieb je na prvom mieste. A často zároveň zabúda na seba. Ako často môžete pozorovať mladé a nie také matky, ktoré sa po narodení dieťaťa navonok aj zvnútra zmenili nie k lepšiemu
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Z vlastnej skúsenosti viem, že s príchodom dieťaťa sa život rodiny radikálne mení: objavujú sa nové obavy, zodpovednosť sa prudko zvyšuje. Nedostatok spánku sa stáva normou, nie výnimkou, zvyšuje sa únava. Tieto a ďalšie faktory často vedú k extrémnemu stresu alebo dokonca depresii
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Stalo sa, že každý máme určité stereotypy a bludy. Niekto verí v rôzne spoločenské mýty z hľadiska predispozície charakteru alebo zúženého výhľadu a niekto vníma mýty ako celkom reálnu informáciu, pretože nikto ich ešte nemal čas vyvrátiť. Aké sú mylné predstavy o kariére v našej spoločnosti?
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Ako dosiahnuť, aby sa do vás všetci chlapci zamilovali naraz? Táto otázka znepokojuje dievčatá už dlho. Kráčajúc po uliciach, nežné pohlavie sníva o chlapcoch, ktorí sa na ňu pozerajú späť a hovoria komplimenty. Ak však chce, môže to dosiahnuť - stačí sa riadiť niekoľkými jednoduchými pravidlami
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Určite veľa ľudí opakovane prešlo túžbou zmeniť svoj život. Zvyčajne to potrápi ľudí v strednom veku, keď už majú za sebou určitú životnú skúsenosť a veľa nerealizovaných ambícií. Stále sa dá zmeniť. Nie je neskoro urobiť rozhodný krok k snu
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Ženy sú často smutné z toho, že muži ich nie vždy počúvajú. Prečo muži často nie sú pozornými poslucháčmi, keď ženy hovoria o veciach, ktoré sú pre nich dôležité, a ako je možné túto situáciu zmeniť? Všetko je to o zvláštnostiach vnímania a prezentácie informácií mužom a ženou
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Ľudské správanie sa nedá vždy interpretovať. Prečo robia čudné veci? Prečo sa hovoria čudné slová? Nietzsche raz povedal: „Len zriedka sa budete mýliť, ak vysvetlíte výnimočné činy márnosťou, priemerné zvykom a drobné strachom.“Pokiaľ ide o klamstvá, je pravdepodobnejšie, že bude fungovať druhé vysvetlenie
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Ľudia neprestávajú obdivovať také vlastnosti ako úprimnosť, priamosť, otvorenosť a jedným hlasom odsudzujú klamstvo a pokrytectvo. Blízki ľudia často navzájom požadujú absolútnu čestnosť, ale buď to nie je možné, alebo sa celková čestnosť pre vzťah stáva osudnou
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Keď sa vám páči dievča, každý chlap sa správa inak, aby získal jej pozornosť. Niekto sa okamžite, bez váhania, spozná a ponúkne stretnutie, iný počká na šancu a spozoruje ho bokom. Čo sa páči moderným dievčatám a ako najlepšie na seba upútať záujem?
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Dievča, ktoré sa vám páči, sa vždy zdá byť neprístupnejšie, než v skutočnosti je. Muži, najmä mladí muži, často strácajú sebavedomie pri zaobchádzaní s predmetom vzdychania. To je to, čo dievčatá odpudzuje. Ak chcete dobyť svojho milovaného, musíte byť vytrvalejší a cieľavedomejší
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Flirtovanie s opačným pohlavím je umenie. Zbavte sa plachosti a komplexov ako pozostatkov minulosti a začnite konať. Ak sa chcete zamilovať do ktoréhokoľvek muža a očariť všetkých okolo, osvojte si schopnosť zvádzania. Improvizácia a neštandardný prístup Buďte neustále v strehu
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Nervové napätie a úzkosť sú obavy, ktoré sú zničujúce, zbavené vitálnej energie a nádeje. V tomto stave človek nie je schopný robiť správne rozhodnutia a logické kroky. Úzkosť spôsobuje zmätok a bezmocnosť. Táto emocionálna reakcia nastáva hlavne vtedy, keď človek čelí problémom a nevidí okamžité riešenie
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Niekedy pracovné problémy, domáce práce a povinnosti voči rodinným príslušníkom zbavujú človeka možnosti venovať sa svojmu osobnému životu. Na jednej strane je nesprávne zanedbávať také dôležité veci ako sebarozvoj alebo vzťahy s milovanou osobou, na druhej strane je tiež nemožné úplne opustiť riešenie naliehavých problémov
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Deň 14. februára je pre mnohých prázdnym výsmechom. Zatiaľ čo všetci kráčajú za ruky a dávajú si valentínky, vy stojíte sami a nejedno dievča si vás všíma. Láska samozrejme nie je postavená na okamžitej zamilovanosti a musíte milovať človeka takého, aký je
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Éra špičkových technológií ovplyvňuje ľudskú individualitu, či sa nám to páči alebo nie. Vo virtuálnom svete môže existovať aj taký pocit, ako je vzájomná láska. Virtuálna romantika sa stáva módnym výstrelkom. O čo sa pripravujeme, ponoríme sa do romantiky virtuálnych vzťahov?
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Pri hľadaní šťastia ženy v sieti sietí často spadajú do iných sietí - sietí na lásku. Virtuálny svet obývajú postavy so živou dušou, ale osoba v sieti a skutočná osoba budú vždy iné. Jednou z najatraktívnejších virtuálnych postáv je Casanova, virtuálna romanca, s ktorou môžu ženy priniesť mimoriadne vzrušenie
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Dojímaví ľudia unavujú ostatných. Nervozita ničí psychologické pohodlie v komunikácii a negatívne ovplyvňuje duševné zdravie urazeného. Prečo je dôležité zbaviť sa zášti? Ako to robíš? Čo je to zášť? Pohoršenie vzniká najčastejšie v dôsledku nezrovnalosti medzi našimi plánmi a realitou
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Skleslosť sa považuje za hriech a zasahuje do radosti z bytia, čo dáva životu zmysel a napĺňa ho. Ako nájsť radosť v každodennom živote, aby rutina neurobila ľudský život neúnosne nudným a bez zmyslu? Život sa niekedy zdá byť mizerný, nudný a beznádejný
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
U mnohých ľudí sa občas objaví depresia, pochmúrnosť, melanchólia a ďalšie stavy, ktoré sa často nazývajú depresívne. Aký je rozdiel medzi sezónnym bluesom, depresívnym stavom a depresiou? Čo naznačuje depresívny stav? Je potrebné mať na pamäti, že depresia a depresívny stav nie sú to isté
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Pravdepodobne každý počul o krízach v rodinnom živote, bez ohľadu na ich rodinný stav. Existuje dokonca klasifikácia týchto kríz, ktorú navrhuje niekoľko psychológov. Všetky je však možné úspešne prekonať počúvaním rád odborníkov. Inštrukcie Krok 1 Pri akomkoľvek konflikte, ktorý vznikne, hľadajte kompromis
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Niekedy, keď sa muž a žena stretnú, ich telá produkujú špecifické hormóny, ktoré farbia svet okolo seba neobvyklými a dúhovými odtieňmi. Prvý krok prichádza vo vzťahu. Inštrukcie Krok 1 Fáza cukroví-kytice. Táto fáza trvá približne osemnásť mesiacov
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Láska je veľmi živý pocit, ktorý sa deje v živote každého človeka. Ale niekedy sprevádza človeka celý život a niekedy to prejde bez stopy. Vedci sa už dlho snažia zistiť príčinu týchto emócií, pochopiť mechanizmus výskytu. Dnes mnoho psychológov rozdeľuje lásku na niekoľko zložiek:
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Láska je úžasný pocit, ktorému je venovaných veľa kníh. Každý si to spája s niečím čistým, jasným. V skutočnosti je to nebo na zemi. Šťastie, absolútne ničím nezakryté, šťastie v srdci, s ktorým by každý chcel žiť celý svoj život. Zamilovanosť je pominuteľná a krátkodobá, je ľahké ju zažiť a byť sklamaní, a aby sme si zachránili srdce pre skutočné city, je potrebné rozlišovať medzi týmito dvoma pojmami
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Mladé dievčatá a chlapci často snívajú o stretnutí so skutočnou láskou, ktorá by im neuškodila. Ak sa musíte vyrovnať so skutočnými vzťahmi, ktoré niekedy prinášajú veľké sklamanie, natíska sa otázka existencie šťastnej lásky. Láska vo filozofii Aj keď sa filozofické myšlienky niekedy dajú ťažko aplikovať na skutočný život, v tomto aspekte sa môžete pokúsiť pochopiť lásku a bolesť s ňou spojenú
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
V mladosti málokto myslí na životný štýl. Tínedžeri sú rozdelení do skupín podľa záujmov - niekto počúva rock, niekto maká, ďalší sa venuje športu a ďalší miluje počítače. Ale po dosiahnutí určitého veku sa takmer každý človek rozhodne, ako by bolo pre neho zaujímavejšie alebo ľahšie žiť a čo je pre to potrebné urobiť
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Sláva, popularita a uznanie sa mnohým ľuďom zdajú atraktívne a žiaduce, najmä ak v detstve a dospievaní neboli rozmaznávaní pozornosťou. Nezabudnite však, že verejná adorácia má svoje nevýhody, na ktoré sa musíte pripraviť. O dosiahnutí popularity snívajú nielen deti trpiace nedostatkom pozornosti, ale aj veľa dospelých a úspešných ľudí
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Stáva sa, že láskavý a zaujímavý človek vo firme je v rozpakoch, hovorí zriedka a málo. Z tohto dôvodu sa vytvárajú komunikačné problémy, pretože komunikácia je dôležitá pre životné prostredie a ten, kto ju nepodporuje, zo spoločnosti trochu vypadáva
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Je prirodzené, že sa človek snaží vo svojich činnostiach usilovať o dokonalosť, snaží sa robiť svoju prácu lepšie a kvalitnejšie. Ak sa to však dostane do extrému, stane sa z normálneho stavu patologický, vyvoláva neurózy a prípadne aj zníženie pracovnej kapacity
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Roztržitosť nie je taká neškodná, ako by sa mohlo zdať. Dnes sa snažíte otvárať dvere kľúčenkou v tvare plyšového srdca a zajtra doma zapnutú žehličku zabudnete. Aby ste prekonali roztržitosť, musíte sa naučiť žiť „tu“a „teraz“a nenechať sa unášať myšlienkami do neznámych svetov
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Človek, ktorý je svojou povahou kreatívny, sa líši od ostatných ľudí v tom, že nehľadá riešenie problému, ale hľadá všetky možné riešenia a s najväčšou pravdepodobnosťou si vyberie to najnevhodnejšie. Na rozdiel od iných schopností sa sklon k tvorivosti, ak je v človeku prítomný, môže rozvíjať bez veľkého úsilia - v očiach človeka sa tvorivá pieseň môže vyvinúť už od najmenšieho šuchotu
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Agresia detí sa stala častou témou nielen v susedských klebetách, ale aj v správach. A ak deti prepadnú hysterike alebo sa pokúsia poraziť rovesníkov slabými päsťami, potom majú tínedžeri niekedy problém s útokom na dospelých alebo s natáčaním skupinového bitia spolužiaka do telefónu
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Teenageri sú niekedy agresívni a neovládateľní. Dôvody tohto správania môžu byť rôzne. Patria sem rodinné vzťahy, genetické podmieňovanie a oveľa viac. Inštrukcie Krok 1 Jeden z hlavných dôvodov agresivity adolescentov možno s istotou nazvať špecifikami rodičovstva s dieťaťom
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Momentálne žijeme v informačnom svete. Osoba, ktorá vlastní tieto alebo tie informácie, môže dosiahnuť veľké ciele. Napríklad, ak sa rozhodnete zdokonaliť svoje zručnosti v komunikácii s ľuďmi, potom môžete mať problémy s tým, že nemáte určité informácie, a preto s ľuďmi nekomunikujete dobre
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Hlavným dôvodom väčšiny zlyhaní je nedostatok trpezlivosti, ktorá by mohla viesť k značným výškam v živote každého človeka. Jadrom väčšiny neúspechov a zlyhaní je túžba človeka dosiahnuť výsledok čo najrýchlejšie bez toho, aby čakal na určitý čas, čo je dôležité v každom podnikaní
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Máme to šťastie, že žijeme v najšťastnejšej ére v histórii ľudstva - v ére snílkov. Každý z nás chce byť úspešný bez toho, aby vyvinul absolútne žiadne úsilie. A táto úžasná túžba človeka dostať „všetko naraz“nie je absolútne ničím odôvodnená
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Šedý a jednotvárny každodenný život nás utláča, robí ľudí pochmúrnymi a nespokojnými, postupne prestávajú vidieť krásu okolitého sveta a do tridsiatich rokov sa premenia na starých ľudí, akoby žili dlhý a ťažký život. Ľudia reptajú a reptajú, nič ich neteší, strácajú samy seba, rozpúšťajú sa v rade nekonečných dní
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Často myslíme na to, že v živote sme museli robiť niečo inak. Mrzí nás, že sme si vybrali nesprávne povolanie, málo sme cestovali, že žijeme s nesprávnym človekom a nie tak, ako by sme chceli, atď. Aby takéto myšlienky nevznikali, musíte urobiť nejakú prácu a potom sa vaše túžby určite splnia
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Akonáhle je cieľ stanovený, disciplína zohráva rozhodujúcu úlohu pri dosahovaní toho, čo človek zamýšľal, pretože prísne dodržiavanie plánov a predstáv určuje, či svoj cieľ dosiahnete a ako rýchlo sa to stane. Každý intuitívne chápe, že určité zručnosti sa získavajú veľmi ľahko a rýchlo, podľa jasného a dôsledného plánu, a iba malé percento ľudí ich začne používať
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Bojujete s lenivosťou už mnoho rokov, ale výsledky nie sú? Použite princíp jednej minúty. Vždy sa nájdu výhovorky - zlá nálada, nedostatok motivácie alebo len stres, ale väčšinou je to lenivosť. Zvyk motať sa okolo a nedostatok sily vôle